Uyku apnesinin ne olduğu, nasıl teşhis edildiği ve CPAP tedavisine nasıl başlanacağı hakkında kapsamlı bir rehber.
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrarlayan biçimde durduğu ya da belirgin şekilde sığlaştığı yaygın bir uyku bozukluğudur. Tedavi edilmediğinde gündüz uykululuğu, dikkat dağınıklığı, yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları riskini artırır.
Uyku apnesi tipleri
En sık görülen tip, üst solunum yolunun uyku sırasında tıkanmasıyla oluşan obstrüktif uyku apnesidir. Daha nadir görülen santral uyku apnesinde ise sorun solunum kaslarına giden sinyalin kesilmesidir.
Teşhis nasıl konur?
Kesin teşhis uyku testi (polisomnografi) ile konur. Test sırasında solunum çabası, hava akışı, kandaki oksijen düzeyi, kalp ritmi ve uyku evreleri kaydedilir. Sonuçta saatte kaç kez apne ve hipopne yaşandığını gösteren AHİ değeri hesaplanır.
CPAP tedavisi
Pozitif hava yolu basıncı tedavisinde üç cihaz tipi kullanılır:
- CPAP: Sabit tek basınç uygular.
- APAP: İhtiyaca göre basıncı otomatik ayarlar.
- BiLevel: Nefes alışta ve verişte farklı iki basınç uygular.
Tedaviye uyum
Tedavinin başarısı büyük ölçüde düzenli kullanıma bağlıdır. Doğru maske seçimi, nemlendirici kullanımı ve basınç ayarının hekim tarafından uygun belirlenmesi uyumu belirgin şekilde artırır. İlk haftalarda yaşanan zorluklar çoğu zaman maske tipi değiştirilerek çözülebilir.